querer no siempre es poder, creer en mí si.

Cuantas veces queremos algo y creemos que vamos a conseguirlo, pero al final nos quedamos en el intento. 

Querer NO siempre es poder

Porque cuando imaginamos lo que vamos a conseguir, pensamos en cada detalle, recorremos cómo serán los pasos y sentimos una sensación de placer en el estómago. Sin embargo, en un momento nos vienen a la cabeza tantos "pero es que.." que la intención acaba sepultada. 

Esto nos pasa porque tenemos miedo

Miedo a enfrentarnos a lo nuevo, a lo desconocido, a entrar en el bosque y sentir que no vamos con las suficientes herramientas como para llegar al final. 

Tener miedo es normal, es una emoción que nos avisa de que nos faltan recursos para afrontar la situación. El problema es cuánto miedo tenemos.

¿Si tu quieres entrar en el bosque? ¿entonces que te impide hacerlo?

Nosotros mismos nos saboteamos

La realidad que vemos y sentimos la construimos nosotros. Nuestro cerebro es maravilloso, pero también es muy "tonto", en el sentido de que lo alimentamos con los sentidos de aquello en lo que estamos focalizados.

Mira esta imagen y dime cuantos libros verdes hay. 

 

2 libros verdes, correcto. 
Y sin mirar la imagen de nuevo, ¿puedes decirme cuantos libros rojos están colocados? 
Seguramente tu respuesta será incorrecta porque te he pedido que te fijes en los verdes. 

Los seres humanos vivimos enfocándonos en un color de libros, y solo ampliando el enfoque alimentaremos a nuestro cerebro para que ponga en marcha los músculos necesarios para caminar y motivarnos. 

Creer en MÍ es poder

Si quieres quedarte en la puerta del bosque, deacuerdo, pero (y ahora soy yo la que te pone el pero) deja de decir que quieres ir.

¿Quieres mejorar ciertos aspectos de tu vida? Entonces contén tu miedo por un momento y prueba.

-¿qué es lo peor que puede pasar? 

-Si tu respuesta es "quedarme igual"

-Eso ya lo tienes. 

 

Contáctame