La actitud multiplica

  La semana pasada estuve en una conferencia genial: "La gestión del entusiasmo en la familia" por Víctor Küppers." El título no me decía mucho, pero pertenecía a un ciclo de IE y por eso fui. Menuda buena sorpresa me llevé ¡me quedé fascinada en su intervención! Durante su exposición nos reveló la fórmula, V=(c+h)*a. Lo que significa que nuestro valor (V), nuestro reflejo hacia los demás, es igual a la suma de  conocimientos (c) y habilidades (h), multiplicado por la actitud (a).

En la fórmula, la actitud multiplica nuestras c y h. Por tanto, el elemento diferencial es la actitud. 

Una vez más cuan importante es la   ¡Actitud!

Quiero vs Tengo que

Durante mi formación como coach me impresionó una cuestión que a primera vista parece muy simple pero las repercusiones no lo son tanto, la diferencia entre “tengo que” y “quiero”.

Vamos a hacer primero una prueba,

1.- piensa dos tengo que. Ej. Tengo que estudiar

¿Ya los tienes? Pues ahora dime qué te remueven por dentro, qué te hacen sentir.

2.- ahora piensa en dos quiero. Ej. Quiero irme a la playa

¿Qué ves? ¿Qué te hacen sentir? ¿cual es la diferencia con los anteriores?

3.- Último paso,...
 sustituye en las frases del tengo que, por las palabras quiero.

Ej. quiero estudiar

¿Qué energía sientes ahora? ¿Has notado algún cambio?

Es sorprendente el cambio de actitud que provoca una palabra,¿verdad? Sabiendo y experimentando esto, ¿porqué no utilizarlo en nuestro beneficio? Nosotros tenemos la capacidad de movilizarnos, de cambiar nuestra actitud ante las cosas.

Estamos llenos de “tengo que”. Tengo que estudiar, tengo que ir a trabajar, tengo que ir a comprar, tengo que hacer la comida y millones más.

El tengo es obligación. Y que ocurre cuando digo "Tengo que"...